|
Дієти
|
|
| Suzi | Дата: Суббота, 03.04.2010, 16:11 | Сообщение # 31 |
 Активный
Группа: Проверенные
Сообщений: 409
Статус: Offline
| Головне що ти на нього ходиш і можна не турбуватися про зайві кілограми 
|
| |
|
|
| ИнаяЛояльность | Дата: Понедельник, 05.04.2010, 13:39 | Сообщение # 32 |
 Гость
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Статус: Offline
| Самая лучшая диета для меня, это ходить пешком. А на шейпинги и бассейны после зимы вообще ходить лень....эт наверно у меня уже возрастное
|
| |
|
|
| zhenja | Дата: Понедельник, 05.04.2010, 16:27 | Сообщение # 33 |
|
Признанный
Группа: Проверенные
Сообщений: 865
Статус: Offline
| Я так обїлась що зараз лопну 
|
| |
|
|
| Suzi | Дата: Понедельник, 05.04.2010, 23:05 | Сообщение # 34 |
|
Активный
Группа: Проверенные
Сообщений: 409
Статус: Offline
| Я від дому до маршрутки пішки кілометр-1,5 йду, а потом від метро до роботи десь 3 (всюди пробки...)...
|
| |
|
|
| hope2710 | Дата: Вторник, 06.04.2010, 19:52 | Сообщение # 35 |
 Активный
Группа: Проверенные
Сообщений: 582
Статус: Offline
| Я тепер коли вже га дворі тепло то по 3-4 години по дворі з малим гуляю.Ото вже находжуся.
|
| |
|
|
| Suzi | Дата: Вторник, 06.04.2010, 20:52 | Сообщение # 36 |
|
Активный
Группа: Проверенные
Сообщений: 409
Статус: Offline
| Я сьогодні на танці сходила, так добре)))
|
| |
|
|
| zhenja | Дата: Вторник, 06.04.2010, 21:27 | Сообщение # 37 |
|
Признанный
Группа: Проверенные
Сообщений: 865
Статус: Offline
| Ая завтра йду на шейпінг. Ура 
|
| |
|
|
| Suzi | Дата: Вторник, 06.04.2010, 21:38 | Сообщение # 38 |
|
Активный
Группа: Проверенные
Сообщений: 409
Статус: Offline
| Вітаю!!!! Шейпінг це щось типа аеробіки?
|
| |
|
|
| zhenja | Дата: Среда, 07.04.2010, 20:21 | Сообщение # 39 |
|
Признанный
Группа: Проверенные
Сообщений: 865
Статус: Offline
| Suzi, ага. сама не знаю яка між ними різниця
|
| |
|
|
| tapr | Дата: Среда, 07.04.2010, 20:49 | Сообщение # 40 |
 Узнаваемый
Группа: Модераторы
Сообщений: 253
Статус: Offline
| Quote (Tetyana1) Quote (hope2710)Tetyana1, ну не скажи наприклад багато знайомих кажуть що якраз на роботі поправляються бо не можуть ніколи нормально поїсти і весь час на обід напихаються печенням за компанію Так на работе только в обед, а дома целый день. НЕТ, на работе я себя могу в руки взять, а дома не могу. Только на работу что-то не хочется... мне на работе тоже легче настроится диету или просто на минимальное питание... но на работу я точно не хочу! 
|
| |
|
|
| zhenja | Дата: Среда, 07.04.2010, 20:55 | Сообщение # 41 |
|
Признанный
Группа: Проверенные
Сообщений: 865
Статус: Offline
| Згодна. важко не їсти коли повний холодильник. А на роботі просто немає вибору
|
| |
|
|
| tapr | Дата: Среда, 07.04.2010, 20:58 | Сообщение # 42 |
|
Узнаваемый
Группа: Модераторы
Сообщений: 253
Статус: Offline
| а я знаю вот такую диету (правда не знаю как она называется): первые 3 дня кушаешь просто сваренный без соли рис (просто на воде); следующие дня - отварное куриное мясо без соли; последние 3 дня только яблоки. параллельно в течении 9 дней можно пить воду без газов и зеленый чай без сахара. По данной диете можно скинуть до 6-9 кг, если они у вас есть лишние. А я никак не могу настроится на диету. Может кто-то хочет меня поддержать и посидеть со мной вместе?
|
| |
|
|
| zhenja | Дата: Среда, 07.04.2010, 21:15 | Сообщение # 43 |
|
Признанный
Группа: Проверенные
Сообщений: 865
Статус: Offline
| tapr, в мене подруга сиділа на цій дієті. дійсно схудла. та потім за тиждень поправилась ще на 3 кг більше ніж була до дієти
|
| |
|
|
| Suzi | Дата: Четверг, 08.04.2010, 10:30 | Сообщение # 44 |
|
Активный
Группа: Проверенные
Сообщений: 409
Статус: Offline
| Дівчата! Навіщо знущатися над своїм організмом дієтами? Я вважаю що потрібно займатися спортом і вести активний спосіб життя, а також не переїдати (я завжди їм стільки щоб залишатися трішечки голодною, відчуття ситості приходить хвилин через 10, мене так мама вчила)
|
| |
|
|
| zhenja | Дата: Четверг, 08.04.2010, 21:22 | Сообщение # 45 |
|
Признанный
Группа: Проверенные
Сообщений: 865
Статус: Offline
| Suzi, я теж про це знаю. Та в мене так не виходить 
|
| |
|
|
