Да від тренера дуже багато залежить. В нас проводиться параленьно шейпінг в 2-х залах одночасно. і до одного тренера йдуть 25 чоловік а до другого ледве 5-ть збирається
это точно, и учитывая, что как говорят йога это не просто упражнения, а целая философия, тем более не хочется попасть к какому-то дилетанту. Жду, может, найдётся кто-то кто и посоветует хорошего.....
